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            磨牙

            2016-08-11 17:20 閱讀: 編輯: 來源:
            標簽: 磨牙
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            內容簡介: 導致寶寶磨牙的原因有很多,爸媽只有了解原因才能有效治療寶寶磨牙癥狀。小孩磨牙是什么原因  導致寶寶磨牙的原因有很多,爸媽只有
                   導致寶寶磨牙的原因有很多,爸媽只有了解原因才能有效治療寶寶磨牙癥狀。
             

             
            小孩磨牙是什么原因
             
              導致寶寶磨牙的原因有很多,爸媽只有了解原因才能有效治療寶寶磨牙癥狀。腸道寄生蟲、精神緊張、消化功能紊亂等,都會導致寶寶磨牙。爸媽要逐項排查,找出寶寶磨牙的原因,對癥治療哦。
             
            1、腸道寄生蟲病
             
              蛔蟲產生的毒素刺激神經,使神經興奮,導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響小孩睡眠并發出磨牙聲音。
             
              解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲。
             
            2、精神過度緊張
             
              在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度,精神緊張會引起磨牙。
             
              如果因某件事長期受到爸媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會引起夜間磨牙。
             
              解決方法:給小孩布置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮。
             
            3、消化功能紊亂
             
              孩子晚間吃太飽,入睡時腸道內積累了不少食物,胃腸道負擔過重,導致睡覺時不自主磨牙。
             
              解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
             
            4、營養不均衡
             
              挑食的孩子,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。
             
              解決方法:小孩吃飯應定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入,讓小孩吸收各種食物中的營養,起到少生病,增強抵抗力的作用。
             
            5、牙齒生長發育不良
             
              牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等,使牙齒發育不良,上下牙接觸時會發生咬合面不平,也是夜間磨牙的原因。
             
              解決方法:要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,并配制牙墊,晚上戴后會減少磨牙。
             
             
            晚上睡覺磨牙是怎么回事
             
              在6—13歲換牙期,磨牙是正常現象。為適應上下牙齒磨合,小孩都會有磨牙現象。對于處于乳牙萌出期和乳恒牙替換期的孩子來說,夜磨牙是正在建立正常咀嚼關系的一種活動。
             
              青少年和成人磨牙是病態。過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生就是一種病態。
             
              睡覺磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂,三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮,使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者, 一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環疾病..一般分為3型:
             
              ①磨牙型:常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作,由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”。又因它多發生在夜間睡眠時,又叫“夜磨牙”, 患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人,特別是配偶,而比較受到重視。
             
              ②緊咬型:常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動的現象
             
              ③混合型:兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
             
            舒緩精神方法
             
              磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的癥狀為目的。原則是阻斷病因,減少損害,此外還有心理治療,以減輕孩子的壓力達到療效。
             
            檢驗是否患有寄生蟲病
             
              (1)要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕松。
             
              (2)爸媽盡量不要給孩子壓力,給孩子營造一個舒適的家庭環境。
             
              (3)在孩子睡前,避免過度興奮,不看過于激烈或恐怖的電視。
             
              (4)在睡覺前通過閱讀或和小孩交談,讓小孩釋放在白天所產生的情緒,并且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張,情緒不穩定的,應注意消除緊張情緒,必要時可應用小劑量鎮靜藥物。
             
            頜墊
             
              化驗一下大便是否有寄生蟲卵,以便進行驅蟲治療。
             
            中藥治療磨牙
             
              對頑固性病例應制做頜墊,睡覺時戴上,可防止直接磨耗牙齒。
             
            六分鐘按摩法
             
              (1)鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2—3個、豬胰腺1條,煲湯。
             
              (2)中醫認為夜間磨牙多與胃熱”有關,可用蘆根30g,茯苓12g,黃連1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯,每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
             
              爸媽可以把手心搓熱后,放到小孩的肚臍處輕輕按摩,順時針、逆時針各轉2—3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激小孩的腸道蠕動,利于食物的消化和吸收。
             
             
            磨牙是缺什么
             
              孩子會磨牙,主要是缺乏維生素和缺鈣,也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣,不挑食不偏食,多吃含維生素和含鈣的食物,磨牙才會逐漸好轉。
             
              1、缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
             
              2、大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西,導致消化系統未停止工作,就會出現磨牙現象。
             
              3、小孩缺鈣,睡眠不安也可能引起磨牙。
             
              4、睡前沒有漱口刷牙,不注意口腔衛生,也會造成磨牙。
             
              5、磨牙也可能是肚子有蟲,如果肚子有蟲的話,應及時驅蟲。
             
            睡前放松心情
             
              睡覺前盡量放松心情,尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等,家長可以在睡前通過閱讀和患兒進行交流,這樣可以放松他們的心情,釋放白天產生的恐懼和緊張感。白天不要讓小兒玩得過度疲勞、興奮。要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態。
             
            少吃刺激性食物
             
              避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂、汽水等盡量避免。多吃些含維生素豐富的食物。
             
            嘴巴保持在健康休息狀態
             
              白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離。
             
            咬蘋果鎮定嘴巴
             
              通過咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,此方法可鎮定嘴巴。
             
            熱敷上下顎
             
              熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會。
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